你好！雀斑是常見的一種皮膚問題，指的是發(fā)生在人們面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，一般是由于基因遺傳而導(dǎo)致的一種皮膚問題，不過是可以解決的，建議你可以選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行激光祛斑手術(shù)，以此達(dá)到祛斑的目的，治療期間，建議保持飲食清淡，以免出現(xiàn)反彈現(xiàn)象或者恢復(fù)不佳的情況。

斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)精神壓力大各種疾波肝腎功能不全婦科病、糖尿博等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起1、平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽2．多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜3．忌食光敏性藥物及食物如：補(bǔ)骨脂素甲氧補(bǔ)骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等4．保持心情舒暢愉快；避免憂思抑郁的精神狀態(tài)5.如果有體內(nèi)疾病應(yīng)該及早醫(yī)治