腰間盤突出的治療方式包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.臥床休息：通過臥床讓腰部得到充分放松，減輕椎間盤壓力，緩解疼痛。一般需臥床 3 周左右，之后佩戴腰圍逐漸下地活動。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波等，可改善腰部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，能減輕神經根水腫。 4.中醫治療：包括針灸、推拿按摩、中藥熏蒸等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可考慮手術，如椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 腰間盤突出的治療應根據病情選擇合適的方法。患者在治療期間要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度負重。治療后需進行康復鍛煉，以增強腰部肌肉力量，預防復發。

在治療上方法很多，一般本病以非手術治療為主，包括臥硬木板床，骨盆帶牽引、手法治療等。但是在非手術治療的保守治療上主要以外敷來保守治療效果的最理想和徹底的治療。其它的理療可以用于輔助中藥治療，治療的同時多注意保養。以免影響治療的效果