32 歲體內(nèi)有濕 15 年,發(fā)胖流口水怎辦?
我今年32歲,體內(nèi)有濕已經(jīng)有15年了,身體發(fā)胖,睡覺(jué)時(shí)一直流口水,不知道該怎么辦?我今年32歲,體內(nèi)有濕已經(jīng)有15年了,身體發(fā)胖,睡覺(jué)時(shí)一直流口水,不知道該怎么辦?
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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體內(nèi)有濕時(shí)間較長(zhǎng),出現(xiàn)發(fā)胖、流口水等癥狀,可能與生活習(xí)慣、體質(zhì)因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、脾胃功能失調(diào)等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境、作息不規(guī)律等易加重體內(nèi)濕氣。應(yīng)保持居住環(huán)境干燥通風(fēng),規(guī)律作息,保證充足睡眠。 2.體質(zhì)因素:部分人天生體質(zhì)偏濕,易受外界環(huán)境影響。可通過(guò)適當(dāng)調(diào)理改善體質(zhì)。 3.飲食不當(dāng):過(guò)多食用生冷、油膩、甜食等會(huì)導(dǎo)致濕氣內(nèi)生。要均衡飲食,多吃蔬菜水果,減少肥甘厚味。 4.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使身體代謝減緩,濕氣難以排出。增加運(yùn)動(dòng)量,如慢跑、瑜伽等,促進(jìn)氣血運(yùn)行。 5.脾胃功能失調(diào):脾胃虛弱影響水濕運(yùn)化。可服用一些健脾祛濕的藥物,如參苓白術(shù)散、健脾丸、木香順氣丸等,但需遵醫(yī)囑。 體內(nèi)有濕導(dǎo)致的發(fā)胖、流口水等癥狀,需要綜合調(diào)理,改變不良生活方式,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-15 00:42
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好這個(gè)考慮是胃酸分泌的過(guò)多引起的癥狀建議您服用奧美拉唑治療試試,注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物
2015-12-15 04:08
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什么是小兒流涎癥? 小兒流涎也就是流口水,是指口中唾液不自覺(jué)從口內(nèi)流溢出的一種病癥。一般來(lái)講,1歲以內(nèi)的嬰幼兒因口腔容積小,唾液分泌量大,加之出牙對(duì)牙齦的刺激,大多都會(huì)流口水。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,大約在1歲左右流口水的現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失。如果到了2歲以后寶貝還在流口水,就可能是異常現(xiàn)象,如腦癱、先天性癡呆等。另外,寶貝患口腔潰瘍或脾胃虛弱,也會(huì)流涎不止。 查看全文»
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