臉上油膩、長痘可能與內分泌失調、飲食不當、皮膚清潔不到位、作息不規律、精神壓力大等有關。可以通過調整生活習慣、使用中藥調理來改善。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致皮脂分泌過多，從而引起臉上油膩和長痘。可在醫生指導下服用逍遙丸、烏雞白鳳丸等中藥進行調理。 2. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜食等，會加重皮膚負擔。建議多吃蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、西紅柿等，也可服用金銀花茶、菊花茶等清熱解毒。 3. 皮膚清潔不到位：毛孔堵塞易引發問題。要選擇合適的潔面產品，保持皮膚清潔。 4. 作息不規律：長期熬夜影響身體代謝。應規律作息，保證充足睡眠。 5. 精神壓力大：會影響內分泌。需學會放松，如適當運動、聽音樂等。 總之，要改善臉上油膩和長痘的情況，需要綜合調理。同時，若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

健康指導：您好，根據您的問題的描述，建議您平時要有充足睡眠少熬夜晩上十點后是身體排毒時間早睡減少毒素累積.多喝水每天最少8大杯幫助身體帶走毒素.多吃蔬菜水果吸收纖維素及維生素C可使皮膚美白.

健康指導：是藥三分毒，建議不要吃藥，建議你首先要采取控油，然后在給肌膚進行大量的水分的補充，讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會在油膩和干燥了，平時注意對飲水，讓肌膚達到水油性平衡，這樣肌膚就不會在油膩了，平時每周多做幾次保濕補水面膜即可。

健康指導：你好，這個情況一般和內分泌功能失調有一定關系，建議日常飲食要清淡為主，避免辛辣i刺激寒涼食物攝入，多喝水，避免熬夜，用艾葉煮水后泡腳每日睡覺前三十分鐘可以有效的祛痘控制油脂分泌，局部可以涂抹蘆薈膠有調節的功效，祝你生活愉快

由于毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的.與辛辣食物刺激，油性皮膚，內分泌失調等有關系的治療建議口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,痘印可以涂抹維生素E。平時多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢