身高 168 體重 140 斤,醫(yī)院有中醫(yī)減肥治療嗎
我身高168但體重已經(jīng)達(dá)到140斤很想減一減體重請(qǐng)問(wèn)醫(yī)院有做減肥的治療嗎?不敢吃藥怕有副作用運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到?jīng)]有效果想通過(guò)一種健康的減肥方法希望通過(guò)中醫(yī)治療手段比如按摩、針灸、拔罐等手法進(jìn)行減肥(感謝醫(yī)生為我快速解答——點(diǎn)擊這里查看減肥親身體驗(yàn)效果圖)希望醫(yī)生快速回答
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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中醫(yī)減肥方法多樣,包括按摩、針灸、拔罐等,對(duì)部分人有一定效果。但需綜合考慮個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣等。中醫(yī)減肥原理是通過(guò)調(diào)節(jié)身體機(jī)能,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到減脂目的。常見(jiàn)的有以下幾種: 1. 按摩:通過(guò)按摩特定穴位和經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán)和代謝,幫助消耗熱量。 2. 針灸:刺激穴位,調(diào)整內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)功能,抑制食欲,增強(qiáng)代謝。 3. 拔罐:改善局部血液循環(huán),促進(jìn)脂肪分解和代謝產(chǎn)物排出。 4. 中藥調(diào)理:根據(jù)體質(zhì)開(kāi)具中藥方劑,如健脾利濕、祛痰化濁的方劑。 5. 飲食調(diào)理:中醫(yī)講究飲食的性味和搭配,避免肥甘厚味,多吃清淡易消化食物。 6. 運(yùn)動(dòng)指導(dǎo):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)減肥效果,如散步、太極拳等。 中醫(yī)減肥方法各有特點(diǎn),但效果因人而異。在選擇中醫(yī)減肥時(shí),應(yīng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)個(gè)人情況制定合適方案,并結(jié)合健康的生活方式,才能達(dá)到理想的減肥效果。
2025-01-15 02:31
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回答4
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妙存帥 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
中醫(yī)科
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減肥茶從醫(yī)學(xué)原理就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的茶葉用來(lái)消減肥胖的茶劑其處方各有不相同多少.加有適當(dāng)?shù)闹胁菟幍煞植皇侨魏稳硕歼m合飲用因此還是建議在平時(shí)通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的最好每餐8分飽可以多喝水或酸奶多吃水果等有粗纖維的食物可以選擇性的多吃點(diǎn)辣椒而且睡前不能吃東西每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
2015-12-15 04:38
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,減肥茶從醫(yī)學(xué)原理,就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的茶葉,用來(lái)消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同,多少.加有適當(dāng)?shù)闹胁菟帲煞植皇侨魏稳硕歼m合飲用,因此還是建議在平時(shí)通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的。最好每餐8分飽,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纖維的食物,可以選擇性的多吃點(diǎn)辣椒,而且睡前不能吃東西,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
2015-12-15 02:17
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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可以通過(guò)使用具有抗肥胖療效的中藥來(lái)減肥。這包括一些減肥藥貼和草本口服藥物。中醫(yī)其它減肥方式主要有針灸減肥和經(jīng)絡(luò)減肥兩種形式晚餐吃熱量較小,容易消化的食物,喝點(diǎn)粥品,蔬菜,也可以加一些容易消化的魚(yú)類(lèi),豆類(lèi)等。
2015-12-14 19:03
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好,肥胖的話容易引起高壓壓,血脂高等現(xiàn)象的,所以一定要注意一些的,注意飲食方面,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉就可。減肥的藥物盡量不要用了,有些是有副作用的,會(huì)給我們的身體帶來(lái)更大的傷害的,一定要注意的
2015-12-14 17:02
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什么是針灸? 針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q(chēng),是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來(lái)治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文»
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