三周歲小孩晚上睡覺出虛汗，可能是生理性因素，也可能與維生素 D 缺乏、鈣缺乏、疾病影響、環境因素等有關。是否能吃維 D2 磷酸氫鈣片，需綜合判斷。 1. 生理性因素：小孩新陳代謝旺盛，睡前活動量大，可能導致晚上睡覺出虛汗。這種情況通常無需特殊處理，調整孩子的活動量和睡眠環境即可。 2. 維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進鈣吸收，缺乏時可能影響鈣代謝，導致出虛汗。可通過補充維生素 D 滴劑改善。 3. 鈣缺乏：飲食不均衡、鈣攝入不足可能引起。除了補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒，還應注意飲食中增加富含鈣的食物。 4. 疾病影響：如感染性疾病、內分泌疾病等。需要先治療原發疾病，如感染時使用抗感染藥物。 5. 環境因素：室內溫度過高、被褥過厚等也會導致出虛汗。調整環境溫度和被褥厚度能改善。 總之，三周歲小孩晚上睡覺出虛汗的原因多樣。不建議自行給孩子服用維 D2 磷酸氫鈣片，應先帶孩子就醫，進行相關檢查，如血鈣、維生素 D 水平檢測等，明確原因后在醫生指導下進行治療。

小孩子睡覺時出汗是很正常的現象，因為兒童汗腺較發達，汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著后，迷走神經興奮導致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個小時內就會緩解。如果睡后一直出汗，而且量比較大，有可能是植物神經功能性紊亂，部分可能是缺鈣所致。醫生詢問：

健康指導：寶寶缺鈣可以出現晚上出虛汗，容易驚醒等等的補充鈣劑是可以的。建議每天持續性的曬太陽不少于30分鐘。另外一種原因是小兒疳積也是可以導致晚上出虛汗。這種情況寶寶還表現為挑食，厭食等等的情況出現。

寶寶由于新陳代謝比成人快，而且運動量比較大，所以容易出汗。一般睡覺時頭部出汗較多，但是后半夜逐漸緩解。如果寶寶后半夜出汗仍然較多，而且平時比較煩躁，易激惹考慮有缺鈣的現象。建議可以給寶寶到醫院做微量元素檢查，如果有缺鈣的現象可以適當的補充您上述的藥物。