小腹和肚臍旁疼痛可能由多種原因引起，如腸道問題、泌尿系統疾病、婦科疾病、腹部肌肉拉傷、腹腔炎癥等。 1.腸道問題：消化不良、腸痙攣、腸炎等都可能導致疼痛。消化不良時，食物在腸道內積聚，引起不適。腸痙攣多由飲食不當或著涼引發。腸炎則常因細菌、病毒感染。 2.泌尿系統疾病：膀胱炎、輸尿管結石等。膀胱炎時，炎癥刺激膀胱壁產生疼痛。輸尿管結石可造成輸尿管痙攣，引發劇痛。 3.婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，或卵巢囊腫蒂扭轉等。炎癥會刺激盆腔組織，引起疼痛。 4.腹部肌肉拉傷：過度運動或不當的姿勢可能導致腹部肌肉拉傷，從而出現疼痛。 5.腹腔炎癥：如腹膜炎，多由腹腔內器官的炎癥蔓延所致。 總之，小腹和肚臍旁疼痛的原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，如發熱、嘔吐、腹瀉等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

引起腹痛的原因很多,主要概況為腹腔臟器疾病所致疼痛和腹外臟器疾病所致疼痛.腹腔臟器的炎癥：如胃腸炎,胰腺炎,膽囊炎,闌尾炎,腹膜炎等.你的情況建議到正規醫院進行檢查,診斷明確后對癥治療.

目前的情況不排除腸炎或是慢性闌尾炎的刺激的原因。所以必須進一步的全面檢查看。然后在進行必要的全面調理。