頭發變少且易脫落,油性發質,如何改善?
我頭發以前非常多的,后來越長越少了,現在我每天起床床上就會掉許多頭發,特別是洗頭發的時候,盆里會掉好多,我都看不下去了,本來頭發又少,再加上我是油性頭發,濕得很,看上去更加少了。
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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頭發變少且易脫落,油性發質,可能與遺傳、內分泌失調、營養不良、精神壓力、不良生活習慣等有關。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,天生毛囊對雄激素敏感,易導致頭發稀疏和脫落。 2.內分泌失調:例如體內雄激素水平過高,會影響毛囊生長周期,導致脫發。 3.營養不良:缺乏維生素、礦物質如鐵、鋅等,頭發得不到足夠營養支持,會變得脆弱易脫落。 4.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能引起內分泌紊亂,影響頭發健康。 5.不良生活習慣:頻繁燙發、染發,使用刺激性洗發水,長期熬夜等,都可能損傷毛囊,加重脫發。 要改善頭發變少和易脫落的情況,需要綜合調理。保持良好的生活習慣,均衡飲食,放松心情。如果脫發嚴重,建議及時就醫,明確原因,在醫生指導下進行治療。
2025-01-15 16:31
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,脫發的原因是比較多的,比如說精神壓力的增大,或者說營養不良引起的微量元素的缺乏,最好檢查一下再對癥治療。
2015-12-15 06:47
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你頭發以前非常多的,后來越長越少,現在每天起床床上就會掉許多頭發,分析是內分泌失衡導致的。你好,脫發可見于內分泌失衡、氣血不足、藥物、肝腎兩虛等疾病引起。不過精神壓力過度是導致脫發的常見因素。在生活中應注意飲食,減少生活壓力,增加飲食營養,注意休息。
2015-12-14 23:29
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