脖子疼可能由不良姿勢、著涼、肌肉勞損、頸椎病變、外傷等引起，治療方法多樣。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭會使頸部肌肉緊張，應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。
2.著涼：受寒風刺激，頸部血管收縮，肌肉痙攣。注意頸部保暖，可熱敷緩解。
3.肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，導致勞損。適度休息，按摩放松肌肉。
4.頸椎病變：如頸椎間盤突出等。需就醫檢查，可能進行牽引、理療等治療。
5.外傷：磕碰等導致頸部受傷。根據傷情處理，嚴重時就醫。
脖子疼原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

建議查查片子，排除一下，如果骨頭無異常的，則休息，抬高患肢，解痙止痛藥物治療吧。

你好；這種情況一般不是骨頭的問題。有可能有神經的損害引起的麻木。建議進一步去骨外科檢查。提問者對于答案的評價：