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            連續照顧生病家人,如何關注家人健康

            宿醉

            今晚又是一個不眠之夜。昨晚,我老爸喝醉了,我照顧了他一晚上,今晚,我媽媽身體不舒服,我必須要照顧的。這兩晚,望著他們,總覺得歲月流逝的好快,他們的身體為了這個家早已經吃不消了

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              家人的健康至關重要,需要從日常飲食、運動、定期體檢、心理關懷、疾病預防等方面加以關注,以保障家人的良好身體狀態。 1.日常飲食:保持飲食均衡,多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等,避免高油高鹽高糖食物。 2.運動:鼓勵適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,增強體質和心肺功能。 3.定期體檢:每年進行全面體檢,包括血常規、肝腎功能、血脂血糖、心電圖、腹部超聲等檢查,及時發現潛在疾病。 4.心理關懷:關注家人的心理狀態,多溝通交流,減輕壓力,保持良好心態。 5.疾病預防:了解常見疾病的預防知識,如流感季節注意防護,預防心腦血管疾病要控制血壓血脂等。 總之,關注家人健康需要多方面的努力和長期的堅持,讓家人養成良好的生活習慣,提高健康意識,才能更好地應對可能出現的健康問題。

              2025-01-15 18:33
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              根據您的描述,您的爸爸媽媽身體都不是很好,建議先去做個檢查,然后再針對性治療。你好,可以采用中西醫相結合的方法來治療慢性動脈閉塞癥,希望對您有幫助。

              2015-12-15 09:12
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。 查看全文»

            頭痛 惡心
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            醫生

            醫生 / 副主任醫師

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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