20 歲男性出現渾身酸酸的、乏力、大腦不清醒、疲勞、沒精神、易怒、老打哈欠、看物體感覺在動、睡覺時神經和身體抖動等癥狀，可能由多種原因引起，如睡眠障礙、貧血、神經衰弱、甲狀腺功能異常、腦部疾病等。 1. 睡眠障礙：長期睡眠不足或質量差，會導致身體和大腦無法得到充分休息，出現上述癥狀?？赏ㄟ^調整作息、改善睡眠環境、避免睡前使用電子設備等方式改善。必要時在醫生指導下使用唑吡坦、艾司唑侖等藥物。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，引起身體和大腦缺氧，產生疲勞、乏力等。治療包括補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等。 3. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，容易導致神經衰弱。需調整心態，適當運動，必要時服用谷維素、安神補腦液等。 4. 甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能影響代謝和神經系統功能。需進行甲狀腺功能檢查，明確后對癥治療，如甲亢使用甲巰咪唑，甲減使用左甲狀腺素鈉片。 5. 腦部疾?。喝缒X部供血不足、顱內感染等。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確病因后治療，可能用到改善腦循環的藥物（如尼莫地平）。 總之，出現這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。

你好，你出現則個情況屬于氣虛癥狀，主要還是脾氣虛，所以會有白天乏力等不適癥狀，得及時來健脾益氣來治療一下建議你可以試試服用補中益氣丸來調補，配合著針灸或推拿等方法來調節身體狀態，一段時間后你不適癥狀就能好轉了。平時一定注意多去戶外活動醫生詢問：