頭發一天不洗就大量出油，可能是多種因素導致的，如遺傳因素、激素水平變化、不良生活習慣、飲食因素、脂溢性皮炎等。 1. 遺傳因素：有些人天生皮脂腺分泌功能較為旺盛，導致頭發容易出油。這通常是由遺傳決定的，難以徹底改變，但可以通過適當的護理來改善。 2. 激素水平變化：體內雄激素水平過高，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。例如在青春期、生理期或孕期，激素波動較大，頭發易出油。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、缺乏運動等，會影響內分泌，使得皮脂腺分泌異常。 4. 飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣油膩的食物，也可能導致頭皮油脂分泌增多。 5. 脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，除了頭發油膩，還可能伴有頭皮發紅、瘙癢、脫屑等癥狀。 如果頭發出油嚴重影響生活，建議及時就醫，明確原因。平時要保持良好的生活習慣和飲食習慣，選擇合適的洗發水，有助于改善頭發油膩的情況。

您好，您說的情況考慮是油性皮膚的，可以使用堿性大一些的洗發劑觀察看看的醫生詢問：

由于皮脂分泌過多，頭發油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭.內服維生素B族類藥.外用復方硫磺洗劑或希爾生。也可以試試：食醋150毫升加熱水200毫升趁熱洗頭的方法。飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。