女兒偏食致營養不良個子矮怎么辦
我家的女兒特別偏食啊,每餐我做的飯,她都不是很愿意吃的,每次吃飯的時候,都會把一些肉類挑出來的,有時候一餐吃了幾口飯就不吃了,吃飯的時候準備了一瓶果汁或者牛奶,不然她真得一口飯都不吃的,現在也感覺到她有些營養不良,個子不高。
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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女兒偏食導致營養不良、個子不高,可能是飲食習慣不佳、消化功能弱、缺乏微量元素、心理因素、運動量不足等原因造成的。 1.飲食習慣不佳:孩子長期養成不良的飲食偏好,如只吃特定食物,拒絕其他食物。家長應豐富食物種類,注重色香味搭配,激發孩子食欲。 2.消化功能弱:孩子胃腸消化能力差,影響食物吸收。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進腸道菌群平衡。 3.缺乏微量元素:如缺鋅、缺鐵等,會影響味覺和食欲。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅的食物,以及菠菜、紅棗等含鐵豐富的食物。必要時在醫生指導下服用補充劑。 4.心理因素:學習壓力大、情緒不穩定等可能影響進食。家長要多與孩子溝通,營造輕松愉快的就餐環境。 5.運動量不足:缺乏運動導致能量消耗少,食欲不佳。增加孩子戶外活動時間,促進新陳代謝和胃腸蠕動。 總之,要改善孩子偏食的情況,需要家長從多方面入手,耐心引導,必要時帶孩子就醫,進行相關檢查,以確定具體原因并采取針對性措施。
2025-01-15 05:46
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,這是要檢查下微量元素,看是不是有缺乏鋅導致的再進行治療為好的,增加全面的營養,增強體質,有利于身體的恢復。
2015-12-15 08:54
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好根據你的孩子的情況,可以適當補鈣或補鋅,因為缺鈣影響孩子都是消化腺的發育。你還可以每天給他喝一杯牛奶、喝1-2個月。因為長期的偏食厭食造成了營養素和微量元素的缺乏,可以給他先補足營養,當營養補足以后會逐步改善寶寶的不良飲食習慣。,
2015-12-15 05:50
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,在飯前或吃飯時不要喝飲料,培養孩子每天定時吃飯的習慣。不要強迫孩子吃某種食物,這樣會加深孩子對這種食物的反感。在合理的范圍內,可以允許孩子選擇自己喜歡的食物
2015-12-14 17:09
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