筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜無菌性炎癥，多由勞損、外傷、寒冷刺激等引起。對于患病三年的情況，治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。針刀治療有一定效果，但并非適用于所有人，還需綜合考慮病情。 1. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波、紅外線照射等，可以促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2. 藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于緩解肌肉痙攣。 3. 中醫治療：除了針刀，還包括針灸、拔罐、艾灸等，能疏通經絡、調和氣血。 4. 康復訓練：進行針對性的肌肉拉伸和力量訓練，增強肌肉力量和柔韌性。 5. 生活調理：注意休息，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢。注意保暖，避免受寒。 筋膜炎的治療需要綜合多種方法，并根據個體情況選擇合適的方案。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療，并保持良好的生活習慣，以促進康復。

患有筋膜炎一半以上的病人經休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也相當有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數癥狀頑固，久治不愈的病人需手術治療，手術時可發現在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術應切除結節，修補筋膜，分離粘連及切除皮神經。效果常良好，但由于常為多發性病變，手術只能解決一處的癥狀，故仍應嚴格掌握手術指征。

治療可以口服伸筋丹膠囊，一次5粒，一日三次，氯唑沙宗片，0.1，一日3次，飯后口服,雙氯分酸鈉腸溶片，25-50毫克口服，一日3次，飯后口服、青霉素類抗生素，注意休息,效果不好，建議再根據情況決定改何種藥物。要定期復查，如繼續加重，則要早就醫