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回答1
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熊柯 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
眼科
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近視眼患者日常要注意用眼習慣、飲食、眼部護理等。包括合理用眼、補充營養、定期檢查、正確配鏡、適度運動。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-26 10:13
1.合理用眼:避免長時間近距離用眼,每40分鐘休息5-10分鐘。
2.補充營養:多吃富含維生素A、C、E和鋅的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果。
3.定期檢查:每年至少進行一次視力檢查,監測近視進展。
4.正確配鏡:根據驗光結果選擇合適度數的眼鏡。
5.適度運動:如打乒乓球、羽毛球,可鍛煉眼部調節能力。
總之,近視眼患者要養成良好的用眼和生活習慣,以控制近視發展。
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,近視眼平時要注意用眼衛生,養成良好的衛生習慣:電腦操作時,由于電腦鍵盤接觸者較多,工作完畢應洗手以防傳染病,注意保持皮膚清潔:應經常保持臉部和手的皮膚清潔,因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電,會對皮膚產生很大的傷害。
2015-12-15 10:48
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,建議近視眼的患者,日常生活中要養成良好的用眼習慣,連續用眼半小時以上,要注意眼睛的休息,比如說可以眺望遠處5-10分鐘,平時也可以進行多做眼保健操等活動。
2015-12-14 15:56
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,如果對事物沒有影響的話是不需要配鏡的,建議平時多做做眼睛保健操進行保健,慢慢視力是可以恢復到正常的,但是一定要堅持做才行。平時多注意飲食調解,那樣的話,應該會有好轉。
2015-12-14 14:12
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