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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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陰道松弛可能由多種原因引起，如年齡增長、生育、激素變化、長期腹壓增加、過度性生活等。改善方法包括飲食調整、運動鍛煉、物理治療、手術治療等。 1.飲食調整：多吃富含維生素 E、膠原蛋白的食物，如堅果、豬蹄、魚類等，有助于增強陰道組織的彈性。 2.運動鍛煉：堅持進行凱格爾運動，能有效鍛煉盆底肌肉，改善陰道松弛。 3.物理治療：可以嘗試使用陰道啞鈴，通過增加陰道肌肉的力量來改善松弛。 4.手術治療：對于嚴重的陰道松弛，可考慮陰道緊縮術，但需在正規醫院評估后進行。 5.激素治療：在醫生指導下，適當補充雌激素，可能對改善陰道松弛有一定幫助。 陰道松弛的改善需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇合適的方式。同時，建議及時咨詢專業醫生，以獲得更個性化的建議和治療方案。
2025-01-14 18:42
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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如果陰道嚴重松弛可以到醫院進行陰道縮緊術,會永久保持。
2015-12-14 13:50
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