頭發(fā)干枯且大量掉發(fā)可能由多種因素引起，如營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病影響、環(huán)境因素等。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就會變得干枯易斷，甚至大量脫落。例如缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，從而影響頭發(fā)的生長和健康。 3. 不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，使用刺激性強的洗發(fā)水，洗頭過于頻繁或過少，以及長期熬夜、睡眠不足等，都可能損害頭發(fā)，引起干枯和脫發(fā)。 4. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等，也會導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)問題。 5. 環(huán)境因素：長期暴露在陽光下、受到風(fēng)吹、空氣污染等，都可能損傷頭發(fā)，使其變得干枯并容易脫落。 總之，頭發(fā)干枯和大量掉發(fā)可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，查明原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，以維護頭發(fā)的健康。

脫發(fā)分兩種，一種是脂溢性的脫發(fā)很難治，一種是氣血虛腎虛的脫發(fā)，比較好治療。如果你頭發(fā)油，屬于脂溢性的。如果頭發(fā)不油，屬于氣血虛腎虛的，可以吃七寶美髯丹。

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系。平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還有脂溢性脫發(fā)、血虛、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，需要對癥治療。還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉(zhuǎn)。