脫發逐漸加重應如何應對?
脫發的發展進程是越來越嚴重,開始時每天可見許多頭發落在枕巾和發梳上,到后來只要輕輕一拔就可以拔下一大把,洗頭時滿臉盆都是脫發,浴室的出水口鋪滿厚厚一層的脫發,叫人心疼萬分,又不勝惶恐。
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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脫發逐漸加重可能由多種因素導致,如遺傳、內分泌失調、營養不良、精神壓力、不良生活習慣等。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,毛囊對雄激素敏感,易出現脫發。可通過藥物治療如非那雄胺、米諾地爾等改善。 2.內分泌失調:例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等,會影響激素水平,導致脫發。需要治療原發疾病來緩解脫發。 3.營養不良:缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質,頭發無法獲得足夠養分。應均衡飲食,補充所需營養。 4.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,會影響頭皮血液循環,導致脫發。需調整心態,必要時尋求心理幫助。 5.不良生活習慣:頻繁燙染頭發、長期熬夜等,損傷毛囊。要改變這些習慣,保持規律作息。 總之,脫發逐漸加重應引起重視,明確原因后采取相應措施。同時,保持良好的心態和生活習慣也有助于改善脫發情況。建議到正規醫院皮膚科就診,接受專業的診斷和治療。
2025-01-14 20:34
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂、草莓之類,對控制頭發的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入,如肥肉、豬油、動物內臟等,并需少吃糖類食物,勿進濃茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
2015-12-15 05:48
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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脂溢性脫發口服藥物傳統的有維生素B6和胱氨酸等;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮,可以減少脫發,促進毛發再生。
2015-12-14 20:42
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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1,保持充足的睡眠,建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養成定時睡眠的習慣.注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.2,避免過多的傷害,建議:染發,燙發間隔時間至少3—6個月.夏季要避免日光的暴曬,游泳,日光浴更要注意防護.3,洗頭及梳頭,建議:夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近.不要用脫脂性強或堿性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發干燥,頭皮壞死.
2015-12-14 20:08
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,患了這脂溢性脫發可吃些胱氨酸片和養血生發膠囊來治療.平時應該注意飲食清淡,不吃辛辣刺激和油膩食物.多吃水果蔬菜大有幫助的.
2015-12-14 16:55
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