慢性淺表性胃炎導致胃痛胃脹，可通過調整飲食、規(guī)律作息、適當運動、藥物治療和心理調節(jié)等方式改善。 1. 調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天按時作息，避免熬夜，有助于維持胃腸功能正常。 3. 適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，能增強胃腸蠕動。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、多潘立酮等藥物，緩解癥狀，促進胃黏膜修復。 5. 心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重病情。 總之，慢性淺表性胃炎患者需要綜合采取多種措施，養(yǎng)成良好的生活習慣，并積極配合醫(yī)生治療，才能有效改善胃痛胃脹的癥狀。

考慮胃炎或者潰瘍病引起的,建議進一步胃鏡確診.必要時化驗是不是幽門螺旋桿菌感染引起的.確診之后制定治療方案.服用胃康靈膠囊有幫助

你可吃一步到位片，每次三片，每日三次。感謝您對有問必答的信任，希望您能一如既往的支持我們！順祝您全家幸福，中秋節(jié)團圓,萬事如意！

你好；胃痛的原因有多種，如進食過多涼的食物容易引起胃痛，表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等?？梢钥诜W美拉唑+克拉霉素+甲硝唑4-6周,但是胃病同時也重在保養(yǎng)。

您可能是慢性胃炎并消化道潰瘍。主要是HP感染導致的胃黏膜炎癥，還有和生活不規(guī)律及不潔飲食也有一點的關系可以適當服用枸櫞酸鉍鉀＋阿莫西林＋替硝唑奧美拉唑（聯(lián)合服用至少4周）。平時注意規(guī)律飲食，禁煙酒，禁生冷酸辣食物，不要暴飲暴食，不喝濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。