手筋斷裂石膏拆除后無法握拳，需通過適當的康復訓練來恢復功能，同時要明確是否存在肌腱粘連。康復訓練包括主動與被動活動、物理治療等，肌腱粘連則需根據癥狀和檢查判斷。 1.主動活動：嘗試主動屈伸小指和無名指，緩慢進行，逐漸增加活動幅度。 2.被動活動：用健側手輔助患側手指進行屈伸，注意力度適中，避免過度用力造成損傷。 3.熱敷：用溫熱的毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可促進血液循環。 4.物理治療：如超聲波、電療等，有助于減輕粘連，增強肌肉力量。 5.按摩：輕輕按摩受傷區域，緩解肌肉緊張，改善局部代謝。 6.康復訓練時間：每天堅持進行康復訓練，每次 20 - 30 分鐘，分多次進行。 手筋斷裂后的康復需要耐心和堅持，按照科學的方法進行訓練，如有異常應及時就醫。同時，要注意保持良好的心態，積極配合治療。

你好你的環指和無名指的肌腱斷裂了已經給予吻合手術治療了術后應用石膏給予外固定是正確的現在手指屈伸受限主要是由于長時間的休息制動造成的肌腱粘連的情況一般石膏要固定3-4周現在已經去掉石膏了每天給予熱敷、然后按摩先被動的屈伸手指然后再主動的屈伸手指慢慢的鍛煉解除粘連不要急

你好你說的情況我看見了手術后肌腱應該長好手的活動是要慢慢的鍛煉的這要有一個過程你好建議你1每天練習伸手握拳現在開始手可能握不緊慢慢的不要太用力徐徐漸進2沒事自己可以做做按摩促進血液循環