骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)軟骨的代謝。
2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。
3.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動，如游泳、慢跑等，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能；同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，避免關(guān)節(jié)僵硬。
4.中醫(yī)治療：中藥外敷、內(nèi)服，以及推拿、拔罐等中醫(yī)療法，對緩解癥狀有一定作用。
5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響生活，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)置換術(shù)等。
骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意日常生活中的保養(yǎng)，避免過度勞累和受傷。

適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免長期劇烈的運(yùn)動，并不是不需要運(yùn)動，恰恰相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。

骨質(zhì)增生癥屬中醫(yī)的“痹證”范疇，亦稱“骨痹”。中醫(yī)認(rèn)為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)。除藥物、藥膳治療外，應(yīng)該配合按摩理療。睡眠時(shí)，頸椎病不用枕頭，腰椎病要睡硬板床。要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行功能鍛煉，增加活動量

骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.飲食均衡營養(yǎng)即可的。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎（OA）、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當(dāng)受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病、常見病。骨質(zhì)增生的治療，建議你服用抗骨質(zhì)增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治療，

如果是腰椎退行性改變而言，需要保養(yǎng)及治療，平時(shí)避免長時(shí)間站立，行走，坐位，彎腰，不適感或疼痛期間一定需要休息，結(jié)合中醫(yī)理療，綜合起來才能好轉(zhuǎn)，建議你通過就醫(yī)醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況考慮。