睡覺時側睡出現一側手指麻，可能是受壓、頸椎病、神經炎、糖尿病并發癥、腦血管疾病等原因造成的。 1.受壓：側睡時肢體受到壓迫，影響血液循環，導致神經暫時缺血缺氧，引起手指麻木。一般改變體位后可迅速緩解。 2.頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生等，可能壓迫神經根，側睡時頸椎姿勢改變，加重壓迫，從而出現手指麻。 3.神經炎：如尺神經炎、正中神經炎等，炎癥刺激神經，影響神經功能，引起手指麻木。 4.糖尿病并發癥：長期糖尿病可能導致周圍神經病變，影響神經傳導，出現手指麻木癥狀。 5.腦血管疾病：腦部血管狹窄、堵塞等，影響腦部供血，可能導致神經功能障礙，引起手指麻木。 如果手指麻木頻繁出現或持續不緩解，應及時就醫，進行相關檢查，如頸椎磁共振成像、血糖檢測、腦部CT或磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免長時間壓迫肢體。

你這樣的情況，最大的可能是存在頸椎問題或是末梢神經問題引起的。應該及時去醫院做個檢查，針對性的處理。如果是頸椎問題，可以采取牽引按摩或是內服中藥治療。如果存在末梢神經的問題，那就要在醫生的指導下服用點營養神經的藥物。平時注意適當的鍛煉身體，避免經常熬夜。