牙齦反復腫痛可能由局部刺激、牙周炎、智齒冠周炎、全身性疾病、藥物副作用等引起。 1. 局部刺激：食物殘渣、牙結石等長期刺激牙齦，引發炎癥。需做好口腔清潔，定期洗牙。 2. 牙周炎：牙周組織慢性炎癥，導致牙齦紅腫、出血、疼痛。可通過牙周刮治、根面平整等治療。 3. 智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生，周圍牙齦發炎。輕者局部沖洗上藥，重者可能需拔除智齒。 4. 全身性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳時易出現牙齦問題。要積極治療原發疾病，控制血糖。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響牙齦健康。需在醫生指導下調整用藥。 總之，牙齦反復腫痛原因多樣。若出現此類情況，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常要保持良好的口腔衛生習慣。

你好朋友,根據你的提問,牙齦出血多是沒注意口腔衛生導致的牙齦炎癥。因此平時一定要注意口腔衛生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止出現牙菌膜，可以服用點替硝唑片或甲硝唑，效果不錯的，另外，用鹽水漱口也是一個不錯的保養辦法，還要多注意補充點維生素c和e。