長時間出氣不好聞可能由多種原因引起，如口腔問題、消化系統異常、呼吸系統疾病、糖尿病、腎臟疾病等。 1. 口腔問題：不注意口腔衛生，齲齒、牙周炎等會導致口氣不佳。要早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。如有齲齒需補牙，牙周炎則可能需要齦下刮治等治療。 2. 消化系統異常：消化不良、胃炎、胃潰瘍等，食物在胃內停留時間過長發酵產生異味。需調整飲食，避免油膩辛辣，必要時服用多潘立酮促進胃腸蠕動，或奧美拉唑抑制胃酸分泌。 3. 呼吸系統疾病：如鼻竇炎、肺炎等，炎癥分泌物可能產生異味。鼻竇炎可使用阿莫西林等抗生素，肺炎則根據感染類型選擇合適抗生素。 4. 糖尿病：血糖控制不佳時，體內代謝紊亂，可能出現酮癥酸中毒，呼出爛蘋果味。要積極控制血糖，使用胰島素或口服降糖藥。 5. 腎臟疾病：腎功能不全時，體內毒素蓄積，也會導致口氣異常。需治療原發病，必要時進行透析。 出氣不好聞的原因較為復雜，需要綜合考慮。若自行調理后無改善，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你的情況，考慮胃熱所造成的口臭的表現，多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣所造成的。可以服用降火藥物黃連上清液或者牛黃解毒片進行降火藥物進行治療，同時也可以采取食療進行內調，薏米仁、淮山藥：用薏米仁、淮山藥熬粥、熬好用果汁機打成糊喝，每天一小碗，去濕熱補脾健胃療效顯著。也可以采取枇杷。將枇杷入鍋，加適量水，以文火煎煮即可。

您好，引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

一,口腔疾病引起的口臭：口腔不潔,堆積于牙齦緣的軟垢,以及嵌塞于牙間隙和齲洞內的食物發酵腐敗,是產生口臭的主要原因.牙周病時,由于牙周袋內的食物碎屑,壞死組織和濃液等被細菌分解,產生吲哚,硫氫基及胺類而引起口臭.牙菌斑,齲齒,牙齦炎,口炎及黑毛舌是引起口臭的重要原因.此外有些口腔壞死性炎癥,如壞死性齦口炎,走馬疳,癌癥和惡性肉芽腫等的壞死性潰瘍,拔牙引起的感染等,都有極顯著的腐敗性臭味.二,鼻腔疾病引起的口臭：肥厚性鼻炎,腺樣體肥大,變態反應性鼻炎,鼻息肉等,都能使鼻腔呼吸受阻,導致張口呼吸.張口呼吸可加快水分蒸發,使口腔唾液減少從而引起口臭.還有化膿性上頜竇炎(尤其是牙源性),臭鼻癥,鼻腔異物繼發感染,都能發生臭味.三,消化道和呼吸道疾病引起的口臭：消化不良,支氣管擴張,壞死性肺炎,肺部感染及腫瘤等都可有臭味,又如唾液腺功能失調,扁桃體周圍膿腫,咽后膿腫,隱窩性扁桃體炎,奮森氏咽峽炎,壞疽性咽炎以及鼻咽部和一些癌腫,均可有特殊的臭味.四,某些全身性疾病引起的口臭：白血病,粒細胞減少等,常有口腔黏膜嚴重損害,產生口臭,其原因是牙齦和頰黏膜壞死性炎癥和唾液分泌減少所致.還有某些全身性疾病常產生特殊口臭,如酮酸中毒可出現甜味或爛蘋果味;肝功能衰竭可有肝腥味;尿毒癥時有氨味;糖尿病患者有酮氣味等.五,藥物引起的口臭：某些藥物可影響味覺和嗅覺,如灰黃霉素,硫尿等,能引起主觀性口臭.若發生口臭,應到醫院進行仔細檢查,找出口臭原因,及時加以治療.