眼睛里的胎記導致眼部代謝紊亂的嚴重程度因人而異，可能受胎記類型、大小、位置等多種因素影響。是否會惡化也取決于多種情況。在飲食方面，一般建議適當控制酸辣、油膩、葷腥食物的攝入，但并非絕對禁止。 1. 嚴重程度：取決于胎記的性質、對眼部組織的影響程度。例如，良性且較小的胎記可能影響不大，而惡性或較大的胎記可能導致較嚴重的代謝紊亂。 2. 惡化風險：若胎記持續生長、發生惡變，或伴隨其他眼部疾病，惡化風險會增加。 3. 飲食影響：酸辣食物可能刺激眼部血管和神經，油膩食物可影響血脂代謝，葷腥食物在某些情況下可能引起過敏或炎癥反應，從而間接影響眼部代謝。 4. 定期檢查：應定期進行眼部檢查，包括視力、眼壓、眼底等，以便及時發現問題。 5. 治療選擇：根據具體情況，可能采取藥物治療、激光治療或手術治療等。 總之，眼睛里有胎記且出現眼部代謝紊亂需要引起重視，及時就醫，遵循醫生建議進行治療和飲食調整，以保護眼部健康。

首先應該看看具體是什么原因引起的，建議是先去醫院眼科看看這種在飲食上面就最好是清淡一些，盡量避免辛辣刺激的食物

建議：你好，眼部代謝紊亂，目前病因尚未明確，還不能排除腎炎或甲亢等的可能，建議做腎功能、尿蛋白、甲功五項等檢查排除下為好。不要盲目用藥。