高血壓患者在飲食不當時出現血壓升高、頭暈、呼吸困難的癥狀，可能是冠心病，也可能是其他原因引起，如血壓控制不佳、腦血管問題、心臟功能異常、頸椎病變等。 1. 血壓控制不佳：高血壓患者若未規律服藥或生活方式不合理，血壓波動大，易出現頭暈、呼吸困難等癥狀。應遵醫囑規律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，并改善生活方式。 2. 腦血管問題：長期高血壓可能導致腦血管硬化、狹窄，影響腦部供血，引發頭暈。需進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查明確，治療可能包括改善腦循環、抗血小板聚集等，常用藥物有阿司匹林腸溶片、銀杏葉片等。 3. 心臟功能異常：高血壓性心臟病、心力衰竭等也會有呼吸困難的表現。通過心臟超聲等檢查診斷，治療藥物有呋塞米片、地高辛片等。 4. 頸椎病變：頸椎增生等壓迫神經、血管，可導致頭暈。可通過頸椎 X 線、CT 等檢查診斷，治療方法有牽引、按摩、理療等。 5. 冠心病：高血壓是冠心病的危險因素之一。可通過心電圖、冠狀動脈造影等檢查確診，治療包括改善心肌缺血、抗血小板等，常用藥有硝酸異山梨酯片、氯吡格雷片等。 出現上述癥狀應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后針對性治療。同時，高血壓患者要注意低鹽低脂飲食，保持良好的生活習慣。

冠心病就是心臟冠狀動脈粥樣硬化的心臟病。這種疾病始發于兒童時間，是一個從量變到質變的過程，剛開始人們都不會有任何感覺，等到有了感覺了，那問題就已經嚴重了，冠心病只能預防，治療愈后效果很差，根本就不明顯。現在最好的方法就是維持控制，不再發展。由于涉及的內容較多，這里不能一一說明，如果需要更多內容，請看博客中冠心病分類內容。

養成良好的定時午休的習慣，至少午休時間要在半小時，讓大腦和心血管休息一下，可以有效降低冠心病的發作。根據生物鐘節律，在一天中，上午的6~11點時段是急性心肌梗死、卒中、猝死的高峰時段，稱之為所謂的魔鬼時間。所以上午不宜過量活動，而傍晚時分是心血管功能比較穩定的時間，可以適當多運動一點。