牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，會給患者帶來身心困擾。應對牛皮癬，需了解其癥狀、病因、治療方法、日常護理及心理調適等。 1.癥狀：皮膚出現紅斑、鱗屑，伴有瘙癢，嚴重時會影響關節功能。 2.病因：遺傳因素、免疫因素、感染、精神壓力、環境因素等都可能引發牛皮癬。 3.治療方法：輕度可外用糖皮質激素軟膏、維生素 D3 衍生物等；中重度可能需系統使用免疫抑制劑、維 A 酸類藥物等。常見藥物如甲氨蝶呤、環孢素、阿維 A 膠囊。 4.日常護理：保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓；注意飲食清淡，少吃辛辣刺激食物；規律作息，避免勞累。 5.心理調適：正視疾病，保持樂觀心態，可通過運動、與親友交流等方式緩解壓力。 牛皮癬雖頑固，但通過科學治療和良好的自我管理，癥狀能得到有效控制，患者應樹立信心，積極應對。

牛皮癬皮損發生于外傷之后的現象很常見，如碰傷、注射、蟲咬、燒傷燙傷及騷抓等，這些刺激均可引起皮膚損傷，繼而誘發牛皮癬的發生。