不良生活習慣致酒精肝如何應對?
我平時生活中,比較喜歡吃有點刺激性的食物,比如辣椒和生姜等,而且有時候還會喝酒和喝咖啡,有時候還會抽煙,我的工作壓力也比較大,飲食不是和規律,前段時間發現肝部有點問題,檢查后說是酒精肝。
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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酒精肝的發生與多種因素相關,如不良飲食習慣、抽煙喝酒、工作壓力大、飲食不規律等。 1. 不良飲食習慣:長期食用刺激性食物,如辣椒、生姜等,會增加肝臟負擔。應調整飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,保持飲食清淡。 2. 抽煙喝酒:酒精對肝臟有直接損害,抽煙也會影響肝臟健康。務必戒煙戒酒,減少肝臟損傷。 3. 工作壓力大:壓力大會影響身體代謝,導致肝臟功能失調。學會放松,如適當運動、聽音樂等。 4. 飲食不規律:打亂肝臟正常的代謝節律。要定時定量進餐,保證營養均衡。 5. 治療方法:首先要改善生活方式。藥物治療可選擇多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片等,需遵醫囑用藥。 總之,酒精肝患者要重視生活方式的調整,積極配合治療,定期復查,以促進肝臟恢復健康。
2025-01-15 22:42
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好!酒精肝是由于長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。食欲不振、全身乏力也是酒精肝的常見癥狀,建議酒精肝患者低脂飲食和低膽固醇飲食,一定要戒酒,多吃蔬菜.避免病情沿著肝硬化、肝癌的趨勢發展,不知您目前的病情如何?肝功是否正常?為進一步了解您的病情,建議您直接與我對話,將您詳細的病情和檢查結果提供給我,以便我提供準確、對癥的治療指導!
2015-12-15 12:35
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,酒精肝說明你的肝臟有損傷,有的人肝臟對酒水比較反感,長期少量也會得酒精肝,建議你到其他家醫院再檢查一下,以免病情向肝硬化,肝癌方向發展,確定適合的治療方案,在飲食方面多吃易消化,營養高的,平時多吃蔬菜水果,以后最好不好喝酒,如有疑問,可直接點擊,與我在線交流,方便為你解答。
2015-12-15 08:03
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好,這個酒精肝的話,飲食上就是不能喝酒就可以了。盡量不要吃含有酒精的飲料之類即可如果還有肝功能受損的話,也可以配合葵花護肝片來治療一下的
2015-12-15 04:41
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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酒精肝吃什么好酒精肝病人可以常食海帶、蓮子、當歸等,食療方法雖好,但是見效比較緩慢,而且用量很難掌握,做起來也很麻煩。目前市面上很受酒精肝患者青睞的產品是甘道芯緩釋茶,甘道芯緩釋茶是以天然草本為原料制成的,以傳統醫學為理論基礎、利用現代生物技術結合現代人的飲食習慣,并精選地道藥材精制而成,有養肝護肝的作用,而且口感好、飲用方便。對于酒精肝患者來說,有些食物不易多吃:1.巧克力、糖及各種甜食,一日之內不易多吃,吃得過多會使胃腸道的酶分泌發生障礙,影響食欲;糖容易發酵,能加重胃腸脹氣,并易轉化為脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,促進脂肪肝的發生。2.少食用葵花籽,葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗體內大量的膽堿,可使脂肪較易積聚肝臟,影響肝細胞的功能。3.松花蛋含有一定量的鉛,鉛在人體內能取代鈣質,經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏松,還會引起鉛中毒。4.味精是調味佳品,肝病患者一次用量較多或經常超量服用,可出現短暫頭痛、心慌甚至惡心等癥狀。5.方便面、香腸和罐頭食品常含有對人體不利的食品色素與防腐劑等,經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔。6.各種腌制食品鹽分太高,肝病患者吃多了易影響水鈉代謝,對肝硬化患者則應禁忌。7.不宜吃小麥、土豆類食物。近年據美國科學家研究發現,晚期肝病病人發生的神志不清,與病人血液中積聚的一種叫“天然苯二氮樣化合物”有關。科研人員指出,酒精肝患者除了禁忌使用合成的二氮類藥物(如安定)之外,也不宜食含有這類天然鎮靜劑物質的小麥和土豆類食物。食療治療僅僅是輔助作用,治療酒精肝應該堅持每天喝甘道芯緩釋茶,早日擺脫酒精肝的困擾。
2015-12-15 01:43
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