懷孕時感情破裂，女方遭遇男方威脅，應(yīng)冷靜處理，可從尋求法律保護、尋求親友支持、保障自身安全、關(guān)注心理健康、考慮未來規(guī)劃等方面著手。 1.尋求法律保護：及時向公安機關(guān)報案，留存威脅證據(jù)，咨詢專業(yè)律師，了解自身權(quán)益和相關(guān)法律規(guī)定。 2.尋求親友支持：向信任的親友傾訴，獲得情感支持和實際幫助，共同應(yīng)對困境。 3.保障自身安全：避免與男方單獨接觸，更換居住環(huán)境或加強住所安保。 4.關(guān)注心理健康：可尋求心理醫(yī)生幫助，進行心理疏導(dǎo)，緩解焦慮和恐懼。 5.考慮未來規(guī)劃：思考孩子的去留，做好經(jīng)濟和生活的準(zhǔn)備。 總之，女方在這種艱難處境下，要勇敢面對，運用合法合理的方式保護自己和未出生的孩子，重新規(guī)劃未來生活，相信一定能走出困境。