這種情況可能由多種因素引起，如注意力不集中、心理壓力、睡眠不足、腦部疾病、精神障礙等。 1.注意力不集中：在日常生活中，如果經常被各種信息干擾，難以集中精力完成一項任務，就容易出現做事時分心回想的情況。 2.心理壓力：當面臨較大的心理壓力時，如工作緊張、人際關系復雜等，大腦可能會處于混亂狀態，影響記憶和思維。 3.睡眠不足：長期睡眠不足會導致大腦疲勞，影響其正常功能，包括記憶力和注意力。 4.腦部疾病：某些腦部疾病，如腦供血不足、腦炎等，可能損害大腦的神經細胞，影響記憶和思維能力。 5.精神障礙：例如焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，可能導致注意力分散、記憶力下降。 總之，出現做事易分心回想且他人提問想不起的情況，需要綜合考慮多種因素。如果這種情況頻繁出現且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的檢查和評估，以便明確原因并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、合理飲食等，有助于改善大腦功能。

你好！要增強記憶力，其首要任務就是解除腦疲勞。如果大腦處于倦怠和亞健康狀態，其記憶力勢必大打折扣。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

你好，你現在的情況考慮是腦疲勞引起的，不要擔心。你好，像你現在的i情況我建議你適當的吃點21金維他就可以的，只要休息的好記憶力就會好，祝你生活愉快。

患者您好，請問您現在是學生嗎？提高記憶力最好的方法是集中精力，這是提高記憶力的最好方法。建議您可以采用食療的方法，比如進食魚肉，核桃，瓜子等食物，對腦部的發育有促進作用。當然最重要的是自己努力，祝您健康！

你好，這個情況的話本身大腦就是有這樣的一個聯想能力的。這個是非常正常的。很多東西記不住實際上并不是沒有在記憶里面。只是相對被你忽略了有點類似好像電腦里面很多文件夾。如果你有一個大概的關鍵詞記錄好文件夾的名字你就知道如何尋找能夠建立連接。但是如果是你文件夾亂來的沒有規律的情況下可能就不記得在哪里想不起來的。所以你平時需要記憶的東西一定要多重復以及注意以自己熟悉的方法去記憶建立好的連接在需要的情況下才可以達到浮現的。每個人記憶力都差不多，所以學習方法等那么重要。另外就是年輕人注意不要手淫。適當補鋅。睡眠充足適當運動對大腦以及記憶力好