拉青黃色的屎可能與飲食因素、腸道菌群失調、腸道感染、肝膽疾病、藥物影響等有關。 1.飲食因素：近期食用大量綠色蔬菜或含色素的食物，可能導致大便顏色改變。調整飲食結構，減少此類食物攝入，觀察大便是否恢復正常。 2.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響消化功能。可補充雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節腸道菌群。 3.腸道感染：如細菌、病毒感染腸道，引起腸道炎癥。需進行大便常規等檢查，明確感染類型。細菌感染可用諾氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等；病毒感染以對癥治療為主。 4.肝膽疾病：膽汁分泌或排泄異常，影響大便顏色。需完善肝功能、腹部超聲等檢查，明確病因后治療。 5.藥物影響：某些藥物可能影響大便顏色。如正在服用相關藥物，可咨詢醫生是否需要調整用藥。 出現拉青黃色屎的情況，若持續不緩解或伴有其他不適，如腹痛、腹瀉、發熱等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

出現了消化不良，解青黃色大便的情況，可能患功能性消化不良，主要是吃了不易消化的食物引起的。建議多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，保持良的心情，多運動，清淡飲食。忌酒類。最好做個大便常規檢查，明確診斷，可以口服整腸生，保濟口服液，腸炎寧治療。