記憶力下降、注意力不集中、晚上睡覺(jué)遺精、耳鳴、體乏可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、心理因素、疾病影響、營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境因素等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，會(huì)擾亂身體正常的生理節(jié)律，影響大腦和身體的功能，導(dǎo)致上述癥狀。 2. 心理因素：工作或?qū)W習(xí)壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，可能引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，造成記憶力和注意力問(wèn)題，也可能影響睡眠導(dǎo)致遺精等。 3. 疾病影響：腎虛、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等疾病，會(huì)影響身體的正常機(jī)能，出現(xiàn)這些癥狀。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和身體的正常運(yùn)作。 5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于嘈雜、污染的環(huán)境中，或者頻繁接觸電磁輻射，都可能對(duì)身體和大腦產(chǎn)生不良影響。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素，建議及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

晚上難以入睡，同床后加重，應(yīng)該是心腎不交，腎水不濟(jì)心火導(dǎo)致心火偏亢所致六味地黃丸和交泰丸，但是成藥在治療方面有局限性，建議看中醫(yī)大夫綜合診治

你好，你的情況考慮為神經(jīng)衰弱引起的癥狀平時(shí)注意休息，避免精神緊張，放松心情，如果明確為心腎不交，可以口服交泰丸治療醫(yī)生詢問(wèn)：祝健康