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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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進食后食物到達小腸吸收的時間受多種因素影響,包括食物種類、進食量、消化功能、胃腸道蠕動速度以及個體差異等。 1.食物種類:碳水化合物通常消化吸收較快,如米飯、面條等,一般 2 - 3 小時可在小腸吸收。蛋白質類食物,像雞肉、魚肉,吸收時間約 3 - 5 小時。脂肪類食物,例如肥肉、油炸食品,吸收時間相對較長,可能要 5 - 8 小時。 2.進食量:少量進食時,食物在胃腸道停留時間較短,吸收相對較快。大量進食則會延長消化和吸收的時間。 3.消化功能:若消化功能良好,食物能較快地被消化并進入小腸吸收。但消化功能較弱,如患有胃炎、腸炎等疾病,吸收時間會延長。 4.胃腸道蠕動速度:蠕動快,食物推進快,吸收時間可能縮短。蠕動慢則吸收時間延長。 5.個體差異:不同個體的新陳代謝速度不同,也會影響食物到達小腸吸收的時間。 總之,食物到達小腸吸收的時間因人而異,且受多種因素綜合影響。但一般來說,多數食物在進食后 2 - 8 小時內會在小腸完成吸收。
2025-01-15 20:12
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你說的情況,食物不同,胃動力不同,時間是不一樣的流食比較快,堅硬油膩食物就比較慢。
2015-12-15 12:25
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