吃辣、運動時頭皮刺癢且脫發(fā)，可能是脂溢性皮炎、精神因素、飲食不均衡、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素等所致。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發(fā)炎癥，導致頭皮刺癢和脫發(fā)。可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善。 2.精神因素：長期壓力大、焦慮緊張，影響頭皮血液循環(huán)和毛囊營養(yǎng)供應。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 3.飲食不均衡：缺乏維生素 B 族、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。應多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄性激素分泌過多，可在醫(yī)生指導下使用非那雄胺等藥物。 5.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，更易出現(xiàn)。可早期干預，注意頭發(fā)護理。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時調(diào)整生活方式，保持頭皮清潔，若脫發(fā)嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。

調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部治療：刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進毛發(fā)生長.外用1%敏樂定液等.中醫(yī)治療：補腎,祛風,養(yǎng)血為治則,常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,神應養(yǎng)真丸,二至丸等.

你好：脫發(fā)是可以治愈的,是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因為血液營養(yǎng),滋潤頭發(fā).所導致的掉頭發(fā),所以要徹底解決脫發(fā)的問題,治其根本,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)開始,增強免疫力,頭發(fā)不再脫落.想徹底治愈建議用中醫(yī)療法,運用針對性的中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的

考慮是脂溢性脫發(fā)首先要注意下飲食少吃辛辣油膩甜食等其次是保持大便通暢可外搽強力生發(fā)靈口服二丁膠囊及維生素b6

根據(jù)你的描述,脂溢性脫發(fā),常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.解決辦法：應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等.