大腿肌肉拉傷后，應根據拉傷的程度采取相應的治療措施，包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1. 休息：立即停止活動，讓受傷的肌肉得到充分休息，避免進一步損傷。 2. 冷敷：在受傷后的 24 - 48 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在拉傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 熱敷：48 小時后，若腫脹開始消退，可改為熱敷，促進血液循環和恢復。 4. 藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。但需注意胃腸道反應等不良反應，應遵醫囑使用。 5. 物理治療：如超聲波、電療等，有助于促進肌肉修復。 6. 康復訓練：在疼痛緩解后，逐漸進行適度的康復訓練，如輕度的伸展和收縮練習，增強肌肉力量和柔韌性。 大腿肌肉拉傷的恢復需要一定時間，患者應保持耐心，積極配合治療和康復訓練。如果拉傷嚴重或癥狀持續不緩解，應及時就醫。

在劇烈活動中突然發生大腿里面的疼痛，好象有東西斷了一樣，大腿不能發力，用力疼痛是肌肉拉傷的典型表現。拉傷后可以自己檢查一下局部疼痛位置，如果局部有明顯的腫脹，或者是壓痛，甚至有皮下出血（局部皮膚顏色黑色），就需要到醫院外科進行檢查，如果發生完全斷裂，還需要手術治療。說明比較嚴重了。對于拉傷后治療：可能分為四個階段,一是發生當時立刻停止運動，并用冰塊冷敷，直到局部疼痛消失，如果停止冷敷，又出現疼痛，休息時可以重復應用，尤其是24到48小時內。二是停止訓練到完全恢復，中間可以有恢復性訓練。三是抬高患肢到完全恢復。夜間也要注意抬高患肢。四是熱敷。拉傷24小時后可能熱敷，同時可以局部按摩，促進恢復。

可能分為四個階段,一是發生當時立刻停止運動，并用冰塊冷敷，直到局部疼痛消失，如果停止冷敷，又出現疼痛，休息時可以重復應用，尤其是24到48小時內。二是停止訓練到完全恢復，中間可以有恢復性訓練。三是抬高患肢到完全恢復。夜間也要注意抬高患肢。四是熱敷。拉傷24小時后可能熱敷，同時可以局部按摩，促進恢復。在劇烈活動中突然發生大腿里面的疼痛，好象有東西斷了一樣，大腿不能發力，用力疼痛是肌肉拉傷的典型表現。拉傷后可以自己檢查一下局部疼痛位置