肩袖損傷患者通常是可以喝牛奶的。牛奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素等營養成分，對身體恢復有一定的幫助。不過，也要考慮個人的身體狀況、飲食偏好、過敏情況等。 1. 營養補充：牛奶中的蛋白質有助于修復受損組織，促進肌肉和韌帶的恢復。 2. 鈣的作用：鈣能增強骨骼強度，對肩袖損傷后的骨骼健康有益。 3. 磷的影響：磷參與多種生理過程，有助于維持身體的正常代謝。 4. 維生素助力：維生素 A、D 等可促進鈣的吸收，提高機體免疫力。 5. 個體差異：部分人可能對牛奶過敏或不耐受，如有不適需停止飲用。 總之，一般情況下肩袖損傷患者喝牛奶是有益的，但要根據自身情況適量飲用。如果對飲食有任何疑慮，建議咨詢醫生或營養師。

牛奶中的鈣最容易被吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理，孕婦應多喝牛奶，絕經期前后的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失。

每晚睡前服熱牛奶一杯，治神經衰弱，失眠。

牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少；