19 歲女性冬天腿和手臂起白皮，可能與皮膚干燥、缺乏維生素、魚鱗病、真菌感染、過敏等有關。 1. 皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮脂分泌減少，皮膚水分流失快，易出現白皮?？赏ㄟ^增加室內濕度，使用保濕護膚品改善。 2. 缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏會影響皮膚正常代謝。適當補充富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 3. 魚鱗?。阂环N遺傳性皮膚病，皮膚角質化異常。需外用尿素霜、維 A 酸乳膏等緩解。 4. 真菌感染：如體癬，會有脫屑。確診后使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5. 過敏：接觸過敏原可導致皮膚炎癥和脫屑。需避免接觸過敏原，必要時服用抗組胺藥，如氯雷他定。 總之，出現這種情況應注意皮膚護理，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。

魚鱗病在治療上主要是使用油脂類軟膏外涂。選用10%尿素軟膏效果較好，長期使用可使皮膚外觀得到改善，如果配合溫泉洗浴則效果更好。另外使用5%乳酸或羥基丁二酸配制的親水性軟膏局部外用也有良好效果。口服維生素A（7.5萬單位~15萬單位/日）也可使癥狀得到改善，但長期使用可引起脫鈣、脫發等不良反應。中醫采用養血潤膚的中藥治療本病也取得了較好的療效。魚鱗病患者皮膚較干燥，平素應避免過度洗浴，尤其不能用熱水洗燙或用堿性太強的肥皂搓洗。冬季氣候干燥的時候，注意外涂油脂類護膚品以使皮膚保持潤澤。飲食上要注意多食用蔬菜、水果，適當吃一些動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素的食品。