貧血患者出現躺下和改變方向時頭暈，多夢的情況，可通過飲食調整、藥物治療、適當運動、規律作息、中醫調理等方法改善。 1. 飲食調整：多吃富含鐵、蛋白質、維生素 B12 和葉酸的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 藥物治療：口服鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等；補充維生素 B12 制劑，如甲鈷胺；補充葉酸片。但用藥需遵醫囑。 3. 適當運動：進行適度的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，但避免劇烈運動導致頭暈加重。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于身體的恢復。 5. 中醫調理：可在中醫師的指導下，服用一些具有益氣養血作用的中藥方劑。 貧血的調理需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，患者應定期復查血常規，了解貧血的改善情況。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好，對于因為貧血而致頭暈的狀況，這個須去查個血常規的檢查，如果確診貧血的狀況，提示應是缺鐵性貧血所致的，須采用藥物和食療的方法來補血為佳。這種情況下，可以服用卟啉鐵口服液或是富馬酸亞鐵口服液(用于補鐵），平時多吃點含鐵質高的食物如豬血，豬肝，黑木耳，干紅棗等，及時補充鐵劑可以糾正貧血的狀況的。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康快樂！

你好這個情況是可以補充鐵劑，和維生素c來進行治療的。也是要增加全面的營養。建議要注意增加全面的營養，多吃動物肝臟，花生，雞蛋，等，和各種水果蔬菜都是有利于身體的恢復。祝健康。