頻繁手淫導致精神狀態差，可能與生理、心理、習慣、激素、環境等因素有關。 1.生理因素：頻繁手淫可能引起身體疲勞，影響神經系統功能，導致注意力不集中、精神萎靡。 2.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等不良情緒，通過手淫來緩解，反而加重心理負擔。 3.習慣因素：長期養成的頻繁手淫習慣，難以自控，形成不良循環。 4.激素因素：體內激素失衡，如雄激素分泌異常，可能影響性欲和行為。 5.環境因素：不良的生活環境，如接觸過多的色情信息，容易誘發頻繁手淫。 總之，要認識到頻繁手淫的危害，通過調整生活方式、保持良好心態、避免不良刺激等方法來改善。必要時可尋求專業醫生的幫助。同時，要樹立正確的性觀念，增強自我控制能力。

您好這個是一個虛火引起的性欲亢盛心恢也會不好這個可以通過一些藥物把虛火清了就會好的。你可以用牙膏在整個陰部抹一下然后沖洗干凈然后服用一些杞菊地黃丸就會好的這樣很長一段時間都不會有手淫的現像的。心情也會有所改善回歸正常。

這個沒有關系的！你所說的情況是人體的正常反應！這個是正常的身體的機能反應！沒有事的！你想鍛煉自己的忍耐力的話，可以慢慢來！時間慢慢的變長！

您好，一般來講對于沒有性生活的成年男性，可以通過適度的手淫來緩解性沖動，以一周1—2次為宜，但是過度手淫是會引起男性性功能異常的如：陰莖不能正常勃起或勃起不堅、堅而不久、早泄、前列腺炎、陽痿等，還會引起生殖器縮小，久之會造成體質下降，意志力減弱，精神萎靡，甚至連思維能力、記憶力和分析能力都每況愈下，建議您及時戒掉手淫、要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加集體文娛、體育活動，避免過度手淫造成不良后果，祝您健康-！

只要手淫不要頻繁，對于身體沒什么影響，但是頻繁手淫可能導致前列腺問題出現。