腰膝酸軟、四肢乏力、失眠健忘、自汗盜汗、氣短、頭暈眼花、耳鳴、腰疼、脈息細(xì)弱等癥狀，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如腎虛、氣血不足、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、脊柱疾病等。 1.腎虛：腎為先天之本，腎中精氣不足，可出現(xiàn)上述癥狀。可表現(xiàn)為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛常見五心煩熱、潮熱盜汗等；腎陽虛常見畏寒肢冷、腰膝冷痛等。治療上可選用六味地黃丸、左歸丸等。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致身體虛弱。表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等。可選用八珍湯、歸脾丸等。 3.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大等導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。常有失眠、多夢、易疲勞等。可通過調(diào)整生活方式，必要時服用谷維素等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素分泌失衡，影響身體機(jī)能。如甲狀腺功能減退，可出現(xiàn)乏力、怕冷等。需檢查明確，針對性治療。 5.脊柱疾病：腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等壓迫神經(jīng)，引起腰疼及相關(guān)癥狀。輕者可保守治療，重者可能需手術(shù)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

你好是腎虛陰陽都需建議補(bǔ)益腎陰陽（雙補(bǔ)），大補(bǔ)氣血可以服用人參10g，山藥15g，熟地15g，杜仲15g，當(dāng)歸15g，山萸15g，枸杞15g，升麻10g，鹿角膠10g，肉桂10g水煎服

您好！您的情況多考慮腎之陰陽俱虛,腎氣化生不足,癥見滑精早泄,尿后滴瀝不盡,小便次數(shù)多而清,腰膝酸軟,聽力減退,氣短,四肢不溫,脈細(xì)弱等。建議找老中醫(yī)辨證施治，一些常用的方劑,右歸丸,右歸飲，平時適當(dāng)多吃一些動物腎臟、黑豆等補(bǔ)腎的食物。祝您身體健康！

您說的情況應(yīng)該是由于長期的飲食睡眠不良引起的，和不良的飲食生活習(xí)慣有關(guān)系，應(yīng)該是脾腎虛弱，氣血不足的病灶這樣的病癥應(yīng)該注意飲食合理，忌生冷辣。戒掉不好的飲食習(xí)慣，合理的鍛煉身體。補(bǔ)血養(yǎng)氣，健脾補(bǔ)腎治療就可以的。同時用藥膳合理的條件身體。建議用藥：歸脾丸，養(yǎng)血安神片，知柏地黃丸，你說的藥物不建議使用都是補(bǔ)陽的，傷陰。其實(shí)很重要的是養(yǎng)陰