首先根據你提供的情況，如果外傷后造成半月板的損傷和他的治療，應該根據膝關節的核磁檢查及結合相應的臨床檢查來決定，如果半月板損傷比較，就沒有任何的臨床癥狀，可以臥床休息，靜養對癥治療。如果半月板的損傷比較重，通過靜養就不能達到預期的效果，會影響膝關節的功能，最好進行手術治療。

你好，根據你的情況建議到醫院具體檢查一下，如果情況需要可以手術治療，平時要注意休息。

你好，半月板撕裂通關節面，容易引起關節軟骨繼發損傷，需要做關節鏡手術治療，現在的癥狀應該是半月板損傷引起的

你好！你的情況應該是半月板損傷造成的膝關節關節炎表現，建議口服諾福丁止痛，氨基葡萄糖膠囊促進滑膜修復，關節腔抽液然后注射玻璃酸鈉潤滑、保護膝關節，應該有效！

現在固定一個月了，還是不能劇烈運動，不要過度負重，，同時要加強股四頭肌的鍛煉，防止肌肉萎縮。現在有明顯的疼痛嗎？

現在需要注意不要爬樓梯，不能深蹲，會加重膝關節半月板的損傷，也不可以跳動劇烈活動等。