胃痛胃脹反胃且感覺胃涼，可能由多種因素導致，如飲食不當、胃部疾病、精神因素、環境影響、藥物副作用等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食不當：長期進食生冷、辛辣、油膩食物，或暴飲暴食，會加重胃的負擔，引起胃部不適。應調整飲食習慣，規律三餐，清淡飲食。
2.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可出現此類癥狀。胃炎多因幽門螺桿菌感染、自身免疫等引起；胃潰瘍則與胃酸分泌過多、胃黏膜屏障功能減弱有關。需進行胃鏡等檢查明確診斷，遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。
3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致胃腸功能紊亂。要注意調節情緒，保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。
4.環境影響：寒冷的環境會使胃部血管收縮，影響胃的血液循環和功能。注意保暖，尤其是腹部。
5.藥物副作用：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜，引發不適。如病情允許，可在醫生指導下調整用藥。
總之，出現胃痛胃脹反胃且胃涼的癥狀，應引起重視。及時調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，需到正規醫院消化內科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好！日常生活中的一些不良習慣也常導致胃痛，包括工作過度緊張、食無定時、吃飽后馬上工作或做運動、經常進食難消化的食物等.飯后胃脹，是胃腸功能低下的表現，治療當以補益脾胃為主；胃脹，平時胃脹飯后加重，是肝郁和胃腸功能低下相雜的表現，當脈下評之，及身高體重，食欲食量，胃脹，遇寒涼引起胃脹痛，治療當以溫中散寒為主。

您好朋友：根據您描述的癥狀分析，您的癥狀屬于胃部炎癥導致，建議您三餐要正常規律，忌食辛辣刺激食物，生活作息要規律，最好能去醫院檢查個胃鏡。進一步明確診斷。藥物方面，您上邊描述的幾種藥物就可以服用，只要堅持服用，應該會很快好轉的。祝您早日康復