患上糖尿病后食欲好但體重減輕，主要與血糖代謝異常、胰島素作用障礙、能量消耗增加、身體代謝紊亂、營養物質流失等有關。 1. 血糖代謝異常：糖尿病患者體內胰島素分泌不足或作用缺陷，導致血糖不能被有效利用，身體會分解脂肪和蛋白質來提供能量，從而引起體重下降。 2. 胰島素作用障礙：胰島素不僅調節血糖，還參與脂肪和蛋白質的合成。胰島素功能障礙時，影響這些物質的正常代謝，造成體重減輕。 3. 能量消耗增加：糖尿病可能導致身體基礎代謝率升高，消耗更多能量，即使攝入較多食物，體重仍可能下降。 4. 身體代謝紊亂：糖尿病會打亂體內的代謝平衡，影響營養物質的吸收和利用，進而導致體重減輕。 5. 營養物質流失：長期高血糖可能損傷腎臟，導致蛋白質等營養物質從尿液中流失，也會使體重減輕。 總之，糖尿病患者出現食欲好但體重減輕的情況，需要積極控制血糖，調整飲食結構，適當運動，并遵循醫囑進行治療和監測。

你好。1，每天形成規律的作息時間，睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。2，每天堅持做些運動，至少要半個小時。以出微汗為佳。3，少吃過甜，過咸，油膩的食物，多吃粗糧和青菜。