老年人患股骨頭壞死后，要注意休息與活動、飲食調整、藥物使用、定期復查、心理狀態等。 1. 休息與活動：避免長時間站立或行走，減少髖關節負重。可借助拐杖等輔助器具。適當進行關節活動，如屈伸練習，但要避免劇烈運動。 2. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等，以促進骨骼修復。 3. 藥物使用：遵醫囑使用藥物，如阿侖膦酸鈉、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等，有助于緩解癥狀、延緩病情進展。但要注意藥物可能的副作用。 4. 定期復查：定期進行 X 線、磁共振等檢查，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 5. 心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響治療效果。 老年人股骨頭壞死需要綜合管理，患者和家屬要重視各方面的注意事項，積極配合治療，提高生活質量。

你好,應盡量避免外界環境的不良刺激,注意休息。

一般股骨頭壞死需要戒酒，注意休息，避免飲用皮質激素等，適量補鈣增強營養，預防高血脂