22 歲是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高可能，閉合后長高空間較小。可通過 X 光檢查判斷。 2.遺傳：父母身高較高，子女長高可能性相對較大。但后天因素也很重要。 3.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 4.睡眠：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，每晚 7 - 9 小時為宜。 5.運動：適度的有氧運動和拉伸運動，如跳繩、游泳、瑜伽等，可促進骨骼發(fā)育。 總之，22 歲仍有長高的可能，但個體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時咨詢醫(yī)生。

你好：可能,但注意營養(yǎng)全面均衡.祝你心想事成.謝謝

你還有長高的可能？重要的是你要經(jīng)常鍛煉啊！

大部分女孩到19歲生長基本結(jié)束，極少數(shù)人可以長到21歲你還有長高的空間身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。合理飲食、充足睡眠、適當運動。