長期掉發且頭發干燥的原因較多，可能是氣血不足，也可能與內分泌失調、營養不良、精神壓力大、脂溢性皮炎等有關。治療方法包括調整生活方式、藥物治療等。 1.氣血不足：氣血不足時，頭發得不到充足的滋養，就容易出現脫發和干燥?？赏ㄟ^食用補氣血的食物，如紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2.內分泌失調：體內激素失衡會影響頭發的生長周期。需要調整作息，必要時在醫生指導下使用炔雌醇環丙孕酮片等藥物。 3.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會導致頭發問題。要均衡飲食，補充復合維生素片。 4.精神壓力大：長期精神緊張會使毛囊供血減少。應注意放松心情，必要時尋求心理幫助。 5.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發炎癥，影響頭發健康?？墒褂枚蚧磩诜S生素 B 族。 長期掉發頭發干燥需要綜合調理，若情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，遵醫囑治療。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態?？稍诘纛^發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

你好；脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發,由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡,故能維持正常數量的頭發,以上就是正常的生理性脫發。病理性脫發是指頭發異?；蜻^度的脫落,其原因很多導致脫發的主要原因：脫發癥狀在外表,根源在內部,即是內病外現。人體血液內的熱毒排不出來,從而使人體出現某些病癥建議到醫院檢查確定并積極治療比較好,妥膳合理飲食。常用以下方法預防脫發,洗發后涂抹啤酒可防止干枯促進生長；生姜和枸杞煮水,涂抹在頭發上，可有效防掉發。

你好、脂溢性脫發，一般出現在中年和青年身上。頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭發干燥，無光澤，稀疏纖細等等癥狀?！〗ㄗh、　應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發都有幫助。