您好，陰莖的硬度與身體的肌肉關系不大。主要與陰莖的充血程度，興奮狀態有關。平時頻繁的手淫就會導致陰莖的海綿體長期的處于興奮地充血狀態，在正常性交的時候就會出現勃起不堅贏的現象。建議平時少看不良的電影，盡早的解除掉手淫的壞習慣。保持良好的作息。

這樣的情況是不正常的，需要注意是否有前列腺炎等情況的可能，建議您注意衛生，暫停手淫，注意休息，飲食禁忌辛辣刺激，戒煙酒，適當身體鍛煉，生活起居有規律等等，觀察看癥狀是否可以緩解，如果不能緩解最好及早到醫院針對做一下相關的健康體檢，根據檢查結果積極遵醫囑治療。

勃起無力由很多原因造成，偶爾1-2次勃起無力，不屬于陽痿。如果經常性勃起無力，則可能由陽痿造成的，而陽痿對男性身心健康危害極大，應及時發現及時治療

你的情況有可能是心理因素引起的勃起障礙,影響陰莖勃起狀態和射精快慢的因素很多如：精神性因素,就別重逢,過度興奮或緊張,包皮過長,過頻手淫,慢性前列腺炎,血管類疾病等.建議必要時可到醫院就診,在醫生的指導下進行相關檢查,以明確病因病情,針對性治療,是可以徹底治愈的.你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的.歡迎您再次提問,祝你幸福.

產生射精無力的原因有生理性和病理性兩種.生理性因素是房事過頻,性神經中樞超負荷工作,心力交瘁,以致射精力量不足.此外,性生活質量不高,缺乏強烈的性興奮,或者擔憂性功能有問題等一些心理因素,也會影響性中樞神經的功能,產生射精無力.病理性因素是指罹患某些神經內分泌疾病,例如腦,脊髓,丘腦下部,腦垂體病變甚至睪丸疾病等,影響性激素代謝,發生射精無力.

您好，您的情況應屬于勃起功能障礙，造成ED的原因很多，如：精神因素，陰莖海綿體脈血流減少，陰莖血管和神經損傷，內分泌疾患，頻繁手淫，精索靜脈曲張，藥物，前列腺炎等，建議相關檢查確診下具體病因，再針對病因積極治療。祝您早日康復！