你好，根據你目前的這個描述來說肌腱斷裂之后，一般來說。我們需要肌腱縫合，需要把周圍的組織要切開。在縫合之后有可能會形成局部的粘連現象。而且同時有克氏針固定。固定之后他的粘連現象會更為明顯一些，所以我們去掉固定之后一定要及早進行功能鍛煉。功能鍛煉要遵循循序漸進的程序來進行。由被動到主動。逐漸增加，運動范圍和活動量。就可以逐漸緩解。完全緩解之前局部出現發紫腫脹等等都是正常的。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

你好，可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉?？芍饾u增加訓練及活動量?；顒恿恳砸饎诶酆笮菹⒁煌砩系诙炀徑鉃橐??！　?

目前可以呼一點活血化淤、止疼藥物的，要注意休息，平時多吃有營養的食物來促進恢復的

不慎外傷導致伸指肌腱斷裂，關節囊破裂，經過手術治療，現在已經拆除外固定當然如果是肌腱斷裂而言，一般如果是拆除外固定后，就需要逐步功能鍛煉，可以主動活動關節到一定幅度誘發疼痛，然后稍微加大一點幅度，循序漸進加大運動負荷，都可以促進恢復的，建議你最好通過就醫醫生根據實際情況指導。

、這情況建議你可以到當地臨床醫生的指導下咨詢的.因不能面診患者，無法全面了解病情,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行。

你好，你所說的情況一般來說這個情況還是比較嚴重的，早期功能鍛煉比較重要的