網球肘炎又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部疾病。主要由長期勞損、急性損傷、炎癥反應、年齡因素、肌肉力量失衡等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射、手術治療等。 1.休息：減少肘部活動，避免提重物、擰毛巾等動作，讓肘部得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療、激光治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4.局部注射：在肘部痛點注射糖皮質激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，但不宜頻繁注射。 5.手術治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術，如伸肌總腱起點松解術。 網球肘炎的治療需要綜合考慮，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法。同時，治療期間要注意休息和康復訓練，預防復發。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

網球肘，是一種過勞性疾病，長時間的做相似的一個動作，導致肘關節外上部位疼痛，甚至向上或向下放射建議平時注意休息，不要總是一個動作做太多，封閉可以緩解癥狀，但是容易復發。只有平時的預防才是最重要的。再就是實在是嚴重，保守治療不能緩解，可以手術治療。