心肌缺血、心血少、心氣虛是常見的心血管問題，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長、遺傳因素、情緒因素等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、飲食不規律等，都可能影響心血管健康。應保持規律作息，戒煙限酒，均衡飲食。 2.基礎疾病：高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病會增加心血管負擔。要積極控制這些疾病，遵醫囑服藥，定期復查。 3.年齡增長：隨著年齡的上升，心血管功能逐漸減退。可適當增加運動，增強心肺功能。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易出現心血管問題。需定期體檢，早發現早干預。 5.情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能導致心血管功能紊亂。要學會調節情緒，保持心態平和。 總之，對于心肌缺血、心血少、心氣虛的情況，需要綜合調理。在醫生指導下規范治療，同時改善生活方式，保持良好心態。如果癥狀加重或出現新的不適，應及時就醫。

您的這個情況應該是心臟神經官能癥，這個與精神緊張，壓力過大有關，建議您去醫院行心電圖和胸片檢查，如果這兩項檢查無異常的話，您可以服用谷維素片，1次2片，1日3次。您還可以服用安神補腦丸，1次丸，1日3次。